Posttraumatische Belastungsstörungen
„Seit dem Ereignis bin ich ein völlig anderer Mensch geworden.“
- Aussage eines Betroffenen
Eine posttraumatische Belastungsstörung entsteht als verzögerte Reaktion auf belastende Ereignisse, bei der folgende Kriterien erfüllt werden können: wiederholtes Erleben des Traumas, aufdrängende Erinnerungen (Flashbacks), Albträume, emotionale Stumpfheit, erhöhte Wachsamkeit, eine übermäßige Schreckhaftigkeit, Vermeidung von traumaassoziierten Aktivitäten und Situationen, Schlafstörung und Suizidgedanken.
Therapie
In der Therapie wird neben der Diagnostik und Stabilisierungstechniken sowie dem ressourcenorientierten Fokus und Aktivitätenaufbau das allgemeine Anspannungsniveau durch achtsamkeitsbasierte Übungen reduziert. Im nächsten Schritt werden Sie mittels Emotions- und Dissoziationsbewältigungsstrategien vorbereitet auf die folgende individuell angepasste Auseinandersetzung mit den traumatischen Erlebnissen in Ihrer Vorstellung bzw. an das imaginative Überschreiben.
Das Ziel der Therapie ist es, zu Ihrer inneren Stärke zurückzufinden um Ihre Lebensqualität in der Gegenwart und Zukunft zu steigern.